Risoto venere con tempeh
El arroz integral es el cereal energeticamente mas neutro y mas adecuado a cualquier estación. Hay […]
Salteado de lentejas germinadas con col kale
Los germinados son un óptimo plato para la primavera.. su energía es de expansión, cómo la […]
Panellets macrobióticos
Esta es nuestra adaptación de la receta de panallets, dulce típico catalán que se come […]
Ensalada tibia de escarola
Cuando en invierno las cestas de verduras (gracias Manolo, por tus verduras llenas de vitaminas) que […]
Crema de arroz integral
Os proponemos hoy, una crema de arroz integral con frutos secos y unos cuantos ingredientes más […]
Ensalada de munguis
Esta ensalada es óptima para un día de verano 🙂 Ingredientes: 1 taza de frijoles munguis […]
Ensalada tibia de verduras con olivada
Ingredientes (2 personas) 2 tazas de col lombarda cortada muy fina 1 zanahoria cortada con el […]
3 arroces con salsa de ciruelas con tekka
¡La cocina es un arte! A todo lo que le ponemos alma lo es 🙂 y […]
Alubias negras con verduras y arroz integral
Para 6 personas: 200 gramos de alubias negra 1 tira de alga kombu 1 cebolla 100 […]
Ensalada «Floramix»
¡Este entrante es como un suplemento de hierro delicioso! Ingredientes para 2 personas: 1/2 remolacha grande, […]